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    October 27

    跑步到崇明

    10月24和25日参加了劳动报组织的“徒步走,跨江越海去崇明”活动,记录一组照片,(部分照片取自同队驴友)
    八万人体育场开幕式
    不怕吃苦的美女很多
    帅哥的行头是全套的
    吹的是枕头
     
    吹的是垫子
    壮观的彩色帐篷森林
    野餐是盒饭,味道还可以哦,因为饿了呗
    来个特写
     
    壮观的上海长江大桥
    都是摄影家
    烟幕弹是“开跑”的信号
     一万人的队伍,开跑前差距已经拉开了几百米,最前面的是世博队,其次是大学生队,还有七七八八各色赞助商队,最后才是我们这一干人马。
    大桥簇新,斜拉索在阳光的照耀下闪烁着银光,旗帜招展鼓点隆隆,身着各色衣服的徒步者在蓝天白云映照的大桥上绵延向前,景象蔚为壮观。
     
    我是一路小跑跑完全程的,用时75分钟,(经劳动报证实为15公里)如果一开始我就挪到队伍的前面去,如果中途我没有停下来拍照,我或许还可以更快些的,沿途看到很多金发碧眼的老外,看到比我年纪更大的上海市老年长跑队老先生,与我年纪相仿的老太太并不多,最多的当然是年轻人。
     
    终于到终点了,阳光晒红了脸庞,衣服早已汗湿,兴奋抑制不住在心头,仔细查看跑在我前头的更快者,大约不会超过300人,啊哈!挑战自我小有成功!
     
    到终点了来张照片作纪念吧
    全家福
     
    后记:
    回程还乘大巴,也许是累极了,一路睡回八万人体育馆。最有意思的是,第二天上班坐电脑前,想翘个二郎腿吧,哈哈!必须用双手帮忙搬动大腿才行的。
    以前运动我从来不跑步的,一般以骑车游泳为主,至多在交叉机上走走,因为怕伤到膝盖和脚跟,所以跑步一直是我的弱项,一直想检验一下自己到底还有没有潜力可挖,运动必须多方面的,看来要作调整了。

    Comments (22)

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    Minmin Pengwrote:
    俺退休后买了辆自行车,体力活动范围马上扩大了,运动中发觉健身效果显著。
    3 days ago
    Minmin Pengwrote:
    这样活动非常好,我非常喜欢参加这样的团队活动,可惜俺老憨牛已没单位来组织俺参加了,5555555555
    3 days ago
    三月风 Wwrote:
    有必要申明一下:那天“万人跑”起跑线的主席台设在大桥靠江边的地方,如果从那里开跑到终点的距离是10.5公里,我们劳动报队伍拉在引桥后面,大约有几百上千米,最后居劳动报报道我们跑了15公里,我想这个劳动报报的公里数是有水分滴,一万多人的队伍拉开的距离是很长,但是绝对不会有4.5公里的,我想我大约也就跑了11~12公里吧!
    3 days ago
    天羽 祝wrote:
    tudi也来了,呵呵~欢迎!
    6 days ago
    tudi huangwrote:
    丰富多彩
    Nov. 18
    天羽 祝wrote:
    姐姐很潇洒滴,下次有机会我也想参加,和蓝天草地亲密接触,哪怕空气也要多吸很多呢,肺活量会变大滴,毛泽东说野蛮身体文明心灵么!
    Nov. 17
    三月风 Wwrote:
    呵呵!听到赞美总是很开心的,骨头没有几两重了。想告诉小百合的是周日跑步,周三已经完全恢复了,所以周三中午我又去健身房了,这回以后我加强了跑步训练,出一身汗的感觉真好。
    Nov. 15
    百合wrote:
    老姐很强大喔.仰望...:)不知道那腿是不是要痛上好几天呢,嘻嘻...
    Nov. 15
    456 bobwrote:
    好脚劲!赞...
    Nov. 11
    白天忙,晚上睡~~~,这也算是流浪的一种吧?^_^
    Nov. 7
    三月风 Wwrote:
    TO:流浪之羽,前一阵去哪里流浪拉?
    Nov. 6
    haha,我是来佩服一下的。
    Nov. 6
    天羽 祝wrote:
    哈哈,姐姐,昨晚偶去跳舞了,以前的同事现在开了个舞蹈工作室,今天早上特别的饿~~,运动出汗的感觉真好!
    Nov. 5
    勿飞 ☆wrote:
    哈哈 乍一运动 腿确实是受不了的
    Nov. 4
    三月风 Wwrote:
    TO:天羽,真是三句不离本行哦。
    Nov. 4
    天羽 祝wrote:
    运动完的脸色是世上任何化妆品也画不出的好脸色,毛孔全部张开毒素排出来,心情舒畅热血澎湃,单纯而健康的活~!
    Nov. 3
    天羽 祝wrote:
    姐姐真棒~~~~!老是让我惊讶敬佩和喜欢!
    Nov. 3
    jina wmwrote:
    行走练腿又练毅力,是一个非常好的运动。问朋友好~~~~`
    Oct. 30
    呵呵,读到那篇文章了。还读了你05年的。呵呵,时间有限哦,俺会再找时间来翻老底的!读你的文字很亲切的说,因为很直白,很朴实,很实在。还有很可读,这是最关键滴!
    Oct. 30
    三月风,你说的是。社会上如果环境好一些,这样害人的疾病应该会少很多,多参与活动也是个排除郁闷的好方法。俺等会就去看看你06年的博。但是俺很疑惑哦,俺曾去翻你的老底的,可前面的尽是空白页呢,难道你找回来了?
    Oct. 30

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